• 60岁后 女练游泳男打太极

    核心提示:老人锻炼不言迟。据英国《每日邮报》9月11日报道,最新研究发现,年过六旬的老人积极锻炼特别有益健康。对老年女性而言,游泳有助于保护关节及改善关节炎状况,因为置身泳池,可以更好地保护关节及髋骨。《...

    2020-03-24 2
  • 八种食物帮助女人养颜抗衰

    一、奇异果让你看起来更年轻如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美,就多吃奇异果。它是为他道药苍嗓命C的绝佳来源,可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。妳肌肤中的胶原蛋白越多,肌肤就越紧实有弹...

    2020-03-24 0
  • 擦伤咬伤抓伤,幼儿外伤的急救大全法宝!

    必看的幼儿外伤急救大全!很多妈妈都担心宝宝会随时的被弄伤,当伤痛来临时却手足无措。小编找出了宝宝各种伤痛的急救方法,妈妈们赶紧收藏吧!1、裂伤原则上24小时之内缝合就可以了,不过,如果是脸部受伤,就要及早...

    2020-03-24 0
  • 50岁男人爱爱时的7个问题 别担心“尺寸”

    50岁男人爱爱时的7个问题 别担心“尺寸”年纪大了,似乎就要清心寡欲,一些中老年人甚至还会因此拒绝性爱。近日,美国著名男性网站指出,50岁后,仍应该有规律、优质的性爱。以下是性爱专家说给男人的悄悄话,这些提示...

    2020-03-16 0
  • 夫妻怎么才能过好性生活 八个妙招帮助你

    一、性爱应该是"随心所欲"的事周末可以多留些时间给伴侣,把工作、压力都抛在脑后。夫妻俩可以赖会儿床,用亲吻唤醒伴侣,然后好好享受亲密时光。二、每周至少做一次爱调查显示每周至少一次性生活可以使你远离...

    2020-03-16 0
  • 宝宝抵抗力差怎么办,宝宝免疫力差的原因

    营养紊乱:没有摄入充足的一些重要营养素,蛋白质和热能不足引起的极度消瘦、铁缺乏、锌缺乏、维生素A缺乏、肥胖等。保护过于仔细:宝宝平时接触冷热变化和环境中各种抗原的机会少,遇到突然来袭的气候变化,就容易引...

    2020-02-24 0
  • 白领预防干眼八妙招 热敷眼睛绕着眼球按摩

    随着电视、电脑、手机的广泛使用,长时间看荧光屏,很容易导致干眼症的发生,经常在空调房工作的上班族,整天对着“iPad”玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。专家表示,干眼症目前已经成为常见的眼疾之...

    2020-02-24 0
  • 超适合白领的五种营养食材午餐

    推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。鱼肉推荐理由:鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消化吸收率极高,是补充优质蛋白的最佳选择。同时,鱼肉中的胆固醇...

    2020-02-21 0
  • 冬季儿童营养食谱,不宜油烟大偶尔一“大补”

    萝卜牛肉蒸饺制作方法:开水和面,醒15分钟。大萝卜去皮切碎用盐腌15分钟后挤去水分。牛肉馅倒入碗中,加料酒、酱油、盐、花椒面、香油、姜末顺一个方向搅拌匀再倒入葱花、萝卜,植物油搅拌制作成馅料。面团搓成长条,...

    2020-02-21 1
  • 白领老觉疲累 关键学会调节

    我们几乎每天都在喊累,无论是学生还是职场人士,活在这个社会,当学生也累,上班也累,好像干什么都累。特别是职场人士,常常有这么一种感觉:上班很累,工作中犯困,下班无力等等,这一系列的问题每天都在重复上演...

    2020-02-21 0
  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 尾页
友情链接