夫妻怎么才能过好性生活 八个妙招帮助你

2020年03月16日 来源:

一、性爱应该是"随心所欲"的事

周末可以多留些时间给伴侣,把工作、压力都抛在脑后。夫妻俩可以赖会儿床,用亲吻唤醒伴侣,然后好好享受亲密时光。

二、每周至少做一次爱

调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还能减缓疼痛。

三、不要对他没反应感到奇怪

与流行的想法相反,勃起不是他一个人能够自我主动控制的,而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

四、减少分心因素

在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手,它会完全毁掉你整个晚上的“性”致。

五、抓住情欲敏感区

情欲敏感区域在全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱适当的话,这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以有刺激感。

六、经常做健康检查

没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的地方,最好找医生检查一下。

七、重新估量避孕

随着市场上不断日新月异的避孕方法,你最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了,去看看有什么新方法是很值得的。

八、忘了那些性统计数据

如果你想拥有更好的性生活,那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧。那种数据只能导致你的不安全感和不值得感,而这种感觉会导致你的性生活质量的下降。

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